こんなタイトルの記事があれば読んでしまいますよね。
読んでスカッとしました。わたしにとって好ましい結果です。
（引用）
サンプル採集は大掛かりなもので、１９９４年から２００８年の間に行われた英国とスコットランドの年次健康調査のデータを分析し、合計約８万人の活動を調べました。
「ジョギング・ランニング」「サイクリング」「水泳」「エアロビクス・体操・ダンス」「フットボール・ラグビー」「バドミントン・テニス・スカッシュ」の６カテゴリーに絞り、「過去４週間に１５分以上続けたスポーツは？」「どの活動で、どれくらい汗をかいたのか？」といった質問を設けた上で、各スポーツをしていた人の死亡率をリサーチしたのです。
（引用おわり）
かなりの母数ですね。信頼してしまいそう。
結果は有意に「バドミントン・テニス・スカッシュ」でした。
おちびちゃんがまだ小さいので長生きを志すようになりました。
テニス大好き一家の我が家。これからもテニスを楽しく続けられそうです。
テニスは集団スポーツよりも自分のペースやこだわりに素直でいられるスポーツだと思っています。
スポーツで前頭葉の発散ができることが研究でわかってきています。
テニスを生徒さんにもよくオススメしています。
『日刊ゲンダイヘルスケア』より